Aroma Rumput Segar Obat Ampuh Tangkal Stres

Bercengkrama sambil duduk-duduk, bersantap bersama, atau bermain di padang rumput membuat pikiran jadi lebih segar.

Selain obat penenang yang sering diresepkan dokter untuk penderita stres, ternyata ada cara alami mengatasi kondisi tertekan (stress). Beraktivitaslah di padang rumput sambil mencium aroma rumput segar.

Peneliti dari Australia menemukan bahwa zat kimia yang dilepaskan rumput di halaman rumah maupun padang rumput, dapat membuat seseorang merasa bahagia dan relaks. Bahkan mereka juga mengklaim bahwa aroma itu dapat mencegah terjadinya kemerosotan mental pada usia lanjut.

Dilansir situs Healthy Tips, seorang neuroscientist di University of Queensland, Brisbane, Dr Menoreh Lavidis menyebutkan, ada dua macam stres yang sering dialami manusia.

Pertama adalah stress yang baik. Umumnya stres ini muncul pada saat seseorang akan melaksanakan sesuatu atau mengetahui bahwa dia harus melakukan sesuatu dengan baik.

Sedangkan yang kedua adalah stres buruk yaitu stres kronis dan berhubungan dengan meningkatnya tekanan darah, melemahnya memori, dan sistem kekebalan tubuh.

Stres kronis dapat merusak hippocampus yang akan berujung pada menurunnya daya memori. Dengan mencium aroma rumput segar, diyakini dapat melepaskan stres dan membantu meningkatkan memori.

Dr Menoreh mengaku, aroma rumput bekerja secara langsung pada otak, terutama pada bagian emosional dan memori yang dikenal sebagai amygdala dan hippocampus.

Bagi Anda yang memiliki halaman rumah yang tidak tidak ditumbuhi rumput-rumput segar, atau belum ada waktu pergi ke padang rumput, tak perlu khawatir, karena kini ada parfum dengan aroma rerumputan segar.

Setelah melakukan penelitian selama tujuh tahun, Dr Menoreh akhirnya berhasil memproduksi ‘eau de mow’. Ide pembuatan parfum yang diberi nama Serenascent ini, didapat setelah ia melakukan perjalanan ke suatu hutan di Amerika Serikat, 20 tahun lalu.

Tak hanya itu, berdasarkan sejumlah penelitian sebelumnya, para peneliti menguji coba aroma parfum ini pada binatang. Diketahui, pada binatang yang berusia tua kerusakan hippocampus bersifat permanen.

Namun setelah tim peneliti menyemprotkan aroma Serenascent, yang mengkombinasikan tiga pelepasan zat kimia pada saat rumput segar dipotong, dapat menghilangkan kerusakan pada hippocampus.